စူပါမားကက်များအတွက် ကိုယ်ပိုင်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော စီရီမစ်ခွက်များကို ထုတ်လုပ်ခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ ထုတ်ကုန်များကို ထူးခြားသော အများအားဖြင့် ရောင်းအားကောင်းသော ထုတ်ကုန်များအဖြစ် ဖန်တီးရာတွင် အထောက်အကူပုံစံဖြစ်ပါသည်။ XINGYE တွင် ဤခွက်များကို ထုတ်လုပ်ရာတွင် အထောက်အကူပုံစံဖြင့် စူပါမားကက်များအား ၎င်းတို့၏ အများအားဖြင့် ရောင်းအားကောင်းသော ထုတ်ကုန်များကို တည်ဆောက်ရာတွင် အထောက်အကူပုံစံဖြစ်ပါသည်။ ဝယ်သူများသည် ထူးခြားသော ပစ္စည်းများကို ရှာဖွေရာတွင် အထောက်အကူပုံစံဖြစ်ပါသည်။ ကိုယ်ပိုင်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ခွက်များသည် ထူးခြားသော ပစ္စည်းများကို ရှာဖွေရာတွင် အထောက်အကူပုံစံဖြစ်ပါသည်။ ထိုခွက်များသည် လက်တွေ့အသုံးဝင်မှုရှိသည့်အပေါ်တွင် ပျော်ရွှင်စရာနှင့် ဖန်တီးမှုရှိသော ပစ္စည်းများဖြစ်ပါသည်။ စူပါမားကက်များသည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင် ထုတ်ကုန်များကို လက်ရှိ စီရမစ်များ အစုံ , ၎င်းသည် ဖောက်သည်များအား ပိုမိုဆွဲဆောင်ပေးပြီး အမှတ်တံဆိပ်ကို ထင်ရှားစေသည်။ ခွက်ထုပ်တစ်ခုကို ရောင်းချခြင်းသာမက ဖောက်သည်များအား ၎င်းတို့နှင့် ချိတ်ဆက်မှုရှိသည့် နေ့စဉ်အသုံးပြုရန် အရာတစ်ခုကို ပေးခြင်းဖြစ်သည်။
သင့်၏ ကိုယ်ပိုင်အမှတ်တံဆိပ်ကို ထင်ရှားစေသည့် အချက်များမှာ အဘယ်နည်း။
ပုဂ္ဂလိက တံဆိပ်ဆိုတာက ဆိုင်ရဲ့ အမည်နဲ့ ထုတ်ကုန်ကို ဆိုလိုတာပါ။ တံဆိပ်ကြီး မဟုတ်ဘူး။ ဒါက ဒါကို ထူးခြားစေတာပါ။ သင့်ရဲ့ ခွက်တွေကို ထင်ရှားအောင် လုပ်ဖို့ သင့်ဆိုင်ရဲ့ စတိုင်နဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ ထူးခြားတဲ့ ဒီဇိုင်း (သို့) အရောင်တွေကို စဉ်းစားပါ။ ဥပမာ သင့်စူပါမားကက်က ကျန်းမာတဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုအကြောင်းဆိုရင် လှုံ့ဆော်မှု ကိုးကားချက် (သို့) သဘာဝ အကြောင်းအရာတွေနဲ့ ခွက်တွေ လုပ်နိုင်တယ်။ ဖောက်သည်တွေဟာ မကြာခဏဆိုသလို သူတို့ရဲ့ စိတ်ဝင်စားမှုတွေကို ထင်ဟပ်တဲ့ ထုတ်ကုန်တွေနဲ့ ချိတ်ဆက်ကြတယ်။ နောက်နည်းတစ်ခုက ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ မထိခိုက်တဲ့ ပစ္စည်းတွေကို သုံးခြင်းပါ။ ဝယ်သူတွေဟာ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပိုပြီး သတိထားပြီး ဂရုစိုက်တဲ့ လုပ်ငန်းတွေကို သဘောကျကြတယ်။ ရေရှည်တည်တံ့တဲ့ အလေ့အထတွေက ခွက်တွေကို ပိုပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိစေနိုင်ပါတယ်။ ခရီးသွားခွက် (သို့) ကော်ဖီခွက်ကြီးတွေလို အရွယ်အစား (သို့) ပုံစံအမျိုးမျိုးလည်း ပေးပါ။ ဒီမျိုးစုံမှုက လိုအပ်ချက်တွေကို အခြေခံတဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေ ပေးပါတယ်။ အရည်အသွေးကလည်း အဓိကပါ။ ကောင်းမွန်တဲ့ အိုးခွက်ဟာ ကောင်းမွန်ပြီး ကြာရှည်ခံပါတယ်။ ဝယ်သူတွေက ဝယ်တဲ့အခါ "အိုး၊ ဒါက တကယ်ကို ကောင်းတယ်"လို့ တွေးစေချင်တယ်။ လွယ်ကူတဲ့ ကိုင်ကိုင်မှု ဒါမှမဟုတ် သောက်စရာတွေကို နွေးစေတဲ့ ဒီဇိုင်းလို လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို ထည့်ပေးခြင်းဟာ ပိုကောင်းနိုင်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဇာတ်လမ်းပြောခြင်းဟာ အရေးပါပါတယ်။ ဒီခွက်တွေကို ဘာလို့လုပ်ခဲ့တာလဲ၊ ဒါတွေက ဘာကို ကိုယ်စားပြုလဲဆိုတာ ပြောပြပါ။ ဒါက ဖောက်သည်တွေနဲ့ သံယောဇဉ်ကို ဖန်တီးတယ်။ သူတို့တွေ နောက်ကွယ်က အတွေးကို နားလည်ရင် ပိုဝယ်နိုင်လောက်တယ်။
သင့်စူပါမားကက်အတွက် အကောင်းဆုံး လက်ကားသရော်မစ်ခွက်ကို ရွေးချယ်နည်း
လက်ကားအိုးခွက်တွေကို ရွေးတဲ့အခါ သင့်ဖောက်သည်တွေကို တွေးပါ။ သူတို့ကြိုက်တာလား။ [စာမျက်နှာ ၂၇ ပါ ရုပ်ပုံ] ဥပမာ၊ လူစုက ကော်ဖီကို နှစ်သက်တယ်ဆိုရင် ပိုကြီးတဲ့ ခွက်တွေကို စဉ်းစားပါ။ နောက်တစ်ခုက ဈေးနှုန်းက အရေးပါတာပါ။ အရည်အသွေးနဲ့ ကုန်ကျစရိတ်ကြားမှာ ဟန်ချက်ညီမှုရှိဖို့လိုတယ်။ စျေးကြီးလွန်းရင် ဖောက်သည်တွေ သံသယဖြစ်နိုင်တယ်။ XINGYE မှာ ဘတ်ဂျက် အမျိုးမျိုးအတွက် ရွေးချယ်စရာတွေ ရှိပါတယ်။ အရည်အသွေးကို သေချာစစ်ဆေးပါ။ ကြီးမားတဲ့ မှာယူမှု မတိုင်ခင် နမူနာတွေ တောင်းပါ။ အလေးချိန်ကို ခံစားပါ၊ ကျစ်လစ်တဲ့ အနားတွေကို စစ်ဆေးပြီး ဒီဇိုင်းကို နီးကပ်စွာ ကြည့်ပါ။ လွယ်လွယ်နဲ့ ချိတ်ထားတဲ့ ခွက်က အလုပ်မဖြစ်ဘူး။ ပုံးအုပ်တာကိုလည်း စဉ်းစားပါ။ လှပတဲ့ အထုပ်ပိုးမှု ခွက်အကြောင်း ဇာတ်လမ်းလေး ထပ်ဖြည့်ပေးပါ ဒါက စိတ်ဝင်စားမှု ဖန်တီးတယ်။ နောက်အချက်တစ်ခုက ပို့ဆောင်မှု အချိန်ပါ။ ကုန်ပစ္စည်းပေးသူဟာ လိုအပ်ချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးရမယ်။ အမှာစာရတဲ့အခါမှာ အချိန်ကြာကြာ စောင့်ချင်မှာ မဟုတ်ဘူး။ အထူးသဖြင့် အထူးရာသီအတွက်ပါ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ကုန်ပစ္စည်းပေးသူနဲ့ ဆက်ဆံရေး တည်ဆောက်ပါ။ [စာမျက်နှာ ၂၇ ပါ ရုပ်ပုံ] မေးခွန်းတွေရှိရင် (သို့) အကူအညီလိုရင် ထောက်ပံ့တဲ့ ကုန်ပစ္စည်းပေးသူက အများကြီး ကူညီပေးတယ်။
ဤနယ်ပယ်များတွင် အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့် သင့်စူပါမားကက်သည် ရောင်းအားကောင်းမှုရှိပြီး ဖောက်သည်များနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဆက်သွယ်မှုရှိသည့် ကိုယ်ပိုင် ဆီရမစ်ခွက်များ လိုင်းကို ဖန်တီးနိုင်ပါသည်။
ပရိုမိုရှင်နယ် ဆီရမစ်ခွက်များတွင် ရောင်းအားကို မောင်းနှင်ပေးသည့် လက်ရှိ လူကြိုက်များသည့် ဒီဇိုင်းများမှာ အဘယ်နည်း။
ဆီရမစ်ခွက်များအတွက် ဒီဇိုင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ လူများသည် အသွင်အပြင် ကောင်းမောင်းသည့် ခွက်များမှ ကော်ဖီ သို့မဟုတ် လက်ဖက်ရည်ကို သောက်ရန် နှစ်သက်ကြပါသည်။ လက်ရှိတွင် အထူးသဖြင့် လူကြိုက်များသည့် ဒီဇိုင်းများ အချို့ရှိပါသည်။ တစ်ခုမှာ တောက်ပသည့် အရောင်များနှင့် ပျော်စရာ ပုံစံများ ဖြစ်ပါသည်။ ဥပမါ- အရောင်စုံသည့် ပုံစံများ သို့မဟုတ် ချစ်စရာကောင်းသည့် တိရစ္ဆာန်များပါဝင်သည့် ခွက်များသည် ရောင်းအားကောင်းပါသည်။ ဖောက်သည်များသည် ကိုယ်ပိုင် စရိုက်လက္ခဏာကို ဖော်ပြသည့် ခွက်များကို နှစ်သက်ကြပါသည်။ နောက်တစ်ခုမှာ ရှင်းလင်းပြီး ရိုးရှင်းသည့် ခွက်များ ဖြစ်ပါသည်။ ဤခွက်များသည် ပေါ့ပါးသည့် အရောင်များဖြစ်သည့် ပေါ့ပါးသည့် ပင်က်ရောင် သို့မဟုတ် ပေါ့ပါးသည့် အပ်ပ်ရောင်တို့ဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားပါသည်။ ဤခွက်များသည် ခေတ်မီသည့် အများအားဖြင့် လူကြိုက်များသည့် အသွင်အပြင်ကို ဖော်ပြပါသည်။
XINGYE တွင် ကွဲပြားသည့် ဒီဇိုင်းများသည် စူပါမားကက်များအား ဖောက်သည်များကို ဆွဲဆောင်ရာတွင် အထောက်အကူဖော်ပေးကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ သိရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် စတိုးဆိုင်၏ မှတ်တံဆိပ်နှင့် ကိုက်ညီသည့် အထူးဒီဇိုင်းများဖြင့် ကိုယ်ပိုင် မီးချိုးပြားများ ခွက်များကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ဤသို့သည့် ခွက်များသည် ပုံမှန်ခွက်များထက် ကွဲပြားမှုရှိစေပါသည်။ ရောင်းအားကောင်းသည့် ရောင်းအားကောင်းသည့် ရောင်းအားကောင်းသည့် ရောင်းအားကောင်းသည့် ရောင်းအားကောင်းသည့် ရောင်းအားကောင်းသည့် ရောင်းအားကောင်းသည့် ရောင်းအားကောင်းသည့် ရောင်းအားကောင်းသည့် ရောင်းအားကောင်းသည့် ရောင်းအားကောင်းသည့် ရောင်းအားကောင်းသည့် ရောင်းအားကောင်းသည့် ရောင်းအားကောင်းသည့် ရောင်းအားကောင်းသည့် ရောင်းအားကောင်းသည့် ရောင်းအားက......
ခွက်တွေပေါ်မှာ စာသားက ကြီးမားတယ်။ လူတွေဟာ ရယ်စရာ ကိုးကားချက်တွေ၊ လှုံ့ဆော်တဲ့ သတင်းစကားတွေကို ကြိုက်ကြတယ်။ "You're Brew-tiful" (သင်ဟာ ဘီယာကို စုပ်ယူတတ်တယ်) ဒါမှမဟုတ် "Your Day Start With Smile" (နေ့ကို အပြုံးနဲ့ စလိုက်) ဆိုတဲ့ ခွက်တွေဟာ ဖောက်သည်တွေကို ပြုံးပြီး ဝယ်ယူစေနိုင်ပါတယ်။ နာမည်တွေ (သို့) ရက်စွဲတွေ ထည့်ထားတဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ခွက်တွေ ကမ်းလှမ်းတာက အထူးဖြစ်စေတယ်။
ဒီတော့ စူပါမားကက်တွေက ဒီဇိုင်းတွေကို စဉ်းစားတဲ့အခါ အရှိန်တွေကို စဉ်းစားပါ။ အသားအရောင်တောက်ပခြင်း၊ ပျော်စရာ အဆင်တွေ၊ ရာသီဥတုအကြောင်းအရာတွေနဲ့ သတင်းစကားတွေဟာ အိုးခွက်တွေကို ရောင်းအားအကောင်းဆုံးဖြစ်စေပါတယ်။ မှန်ကန်တဲ့ ဒီဇိုင်းတွေကို ရွေးချယ်ခြင်းဟာ လူတွေက လိုချင်တဲ့ ထူးခြားတဲ့ ခွက်တွေ ဖြစ်စေတယ်။
ဖောက်သည်များ ပိုမိုလာရောက်ရန် သင့်ကိုယ်ပိုင် အိုးအိုးများအား ဘယ်လိုရောင်းချရမလဲ
စက္ကူခွက်တွေကို အရောင်းအဝယ်လုပ်ဖို့ စျေးကွက်က အဓိကပါ။ စူပါမားကက်တွေက ဒါတွေကို ဘာကြောင့်ဝယ်ရတယ်ဆိုတာ ပြောဖို့လိုတယ်။ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းက လူမှုမီဒီယာပါ။ လူတွေဟာ Instagram နဲ့ Facebook မှာ အချိန်ကုန်ကြတယ်။ ထူးခြားတဲ့ ခွက်တွေ၊ ဒီဇိုင်းတွေကို တင်ပေးပါ။ တောက်ပတဲ့ ဓာတ်ပုံတွေက အာရုံစိုက်မှုကို ဆွဲဆောင်တယ်။ သူတို့တွေဟာ ဖန်တီးခြင်း (သို့) စေ့ဆော်မှုအကြောင်း ဇာတ်လမ်းတွေကို မျှဝေနိုင်ပါတယ်။ ဒါက ဖောက်သည်တွေကို ချိတ်ဆက်ပေးပြီး ဝယ်ဖို့ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများစေတယ်။
ထို့အပြင် စျေးလျှော့စျေးများနှင့် အခြားအရေးအသားများကို ဖန်တီးပါ။ ဥပမေးအားဖဲ့ တစ်ခုထက်ပိုမိုဝယ်ယူခြင်းအတွက် စျေးလျှော့စျေးများပေးခြင်းဖြင့် ဝယ်ယူမှုကို အားပေးပါသည်။ လူမှုကွန်ရက်ပေါ်တွင် ဒီဇိုင်းများကို မျှဝေခြင်းဖြင့် အခမဲ့မတ်များ အနိုင်ရရှိန်းပွဲများကို စီစဥ်ပါ။ ဤသို့သော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသည် စျေးကွက်ရှာဖွေရေးနှင့် စိတ်ဝင်စားဖွယ်ရာ နည်းလမ်းဖြင့် ဖောက်သည်များကို ပါဝင်စေပါသည်။
ဆိုင်အတွင်း ပြသမှုများသည် အရေးကြီးပါသည်။ အလှဆင်ထားသော ပြသမှုများသည် ကွာခြားမှုကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ မတ်များကို အကောင်းဆုံးပြသနိုင်ရန် အကောင်းဆုံးနေရာကို စီစဥ်ပါ။ မီးအလင်းရောင်များနှင့် အလှဆင်များသည် ဖောက်သည်များ၏ အာရုဏ်ကို ဆွဲဆောင်ပါသည်။ မတ်များအကြောင်း ကျွမ်းကျင်ပါသည်ဟု သိရှိသော ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနှင့် ဖောက်သည်များကို ဝယ်ယူရန် စိတ်လှုပ်ရှားစေနိုင်သည့် ဝန်ထမ်းများကို ခန့်ထားပါ။
နောက်ဆုံးအနေဖဲ့ ဖောက်သည်များမှ အကြံပေးချက်များကို ရယူပါ။ ဖောက်သည်များသည် မည်သည့်အရာကို နှစ်သက်ကြောင်း သို့မဟုတ် အနာဂတ်တွင် မည်သည့်ဒီဇိုင်းများကို လိုချင်ကြောင်း မေးမြန်းပါ။ ဤသို့သော အကြံပေးချက်များသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရွေးချယ်မှုများကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ထို့အပြင် ဖောက်သည်များကို ပျော်ရွှင်စေပါသည်။ လူမှုကွန်ရက်များ၊ စျေးလျှော့စျေးများ၊ ပြသမှုများနှင့် အကြံပေးချက်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် စူပါမာဃ်က်များသည် မတ်များကို ထိရောက်စွာ စျေးကွက်ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် ဖောက်သည်များကို ပိုမိုဆွဲဆောင်နိုင်ပါသည်။
မူးယစ်မှုများကို ရှာဖွေရာတွင် ဘယ်လိုအများအားဖြင့် ရှောင်ရှားသင့်သည့် ပုံမှန်ပြဿနာများရှိပါသည်။
အရင်းအမြစ် လက်နှုန်းပြုဆောင်ထုပ်ပိုဒ်များ မူးယစ်မှုများကို ရှာဖွေရာတွင် အခက်အခဲများရှိနိုင်ပါသည်။ စူပါမာဃ်က်များသည် ရှောင်ရှားသင့်သည့် ပုံမှန်ပြဿနာများအနက် တစ်ခုမှာ မှားယွင်းသော ပေးသွင်းသူဖြစ်ပါသည်။ XINGYE ကဲ့သို့သော စုံလင်သော အသိအမှားရှိသည့် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ပေးသွင်းသူများနှင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖော်ပါ။ ပေးသွင်းသူသည် အရည်အသွေးမှန်ကန်စွာဖြင့် အချိန်မှီ ပေးပေးနိုင်ခြင်းမရှိပါက ရောင်းအားနှင့် ယုံကြည်မှုကို ထိခိုက်စေပါသည်။ အရီးအသေးများကို အကြီးစားအမှာစာများ ပေးမှုမှီ အမ်းနှင့် နမူနာများကို အမ်းစွဲစွဲ စစ်ဆေးပါ။
နောက်တစ်ခုမှာ အရည်အသွေးကို လျစ်လျူရှုခြင်းဖြစ်သည်။ အရည်အသွေးနိမ့်သော ခွက်များသည် အလွယ်တကူ ကွဲပဲသွားပါသည် သို့မဟုတ် အပူကို ထိန်းသိမ်းမှုမကောင်းပါ။ ထိုသို့သော အခြေအနေများသည် ဝယ်ယူသူများကို မကျေနပ်စေပါသည်။ ထို့ကြောင့် ခွက်များသည် ခိုင်မာပြီး ဘေးကင်းကုန်သည်ကို သေချာစေရန် လိုအပ်ပါသည်။ ခွက်များ၏ ခံနိုင်ရည်ရှိမှုနှင့် မိုက်ခရိုဝေးဖ်တွင် အသုံးပြုနိုင်မှုကို စမ်းသပ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။
စျေးနှုန်းသည် အဖြစ်များသော ပြဿနာဖြစ်သည်။ အရည်အသွေးနှင့် စျေးနှုန်းကို မျှတစွာ ထိန်းညှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ စျေးနှုန်းများလွန်းပါက ဝယ်ယူသူများသည် မဝယ်ပါ။ စျေးနှုန်းသည် အလွန်သက်သာပါက အရည်အသွေးနိမ့်နေမည်ဖြစ်သည်။ အမြတ်အစွန်းရရှိပြီး ဝယ်ယူသူများကို ကျေနပ်စေနိုင်သည့် သင့်တော်သော စျေးနှုန်းကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်ပါသည်။
နောက်ဆုံးတွင် လာမည့် အရေးကြီးသော လုပ်ရပ်များကို ကြိုတင်စဥ်းစားခြင်းမှုသည် အမှားဖြစ်သည်။ ဈေးကွက်သည် အလွန်မြန်မြန် ပြောင်းလဲလေ့ရှိပါသည်။ လူကြိုက်များသော ဒီဇိုင်းများကို စောင်းကြည့်ပြီး လိုက်လျောညီထွှင်းမှုရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဝယ်ယူသူများ၏ လိုအပ်ချက်များအရ အမှာစာများကို ပြောင်းလဲရန် ဖွင့်လှစ်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤအချက်များကို ရှောင်ရှားပြီး XINGYE ကဲ့သို့သော ယုံကြည်စိတ်ချရသော ပေးသွင်းသူများနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်းဖြင့် စျေးကွက်တွင် ကောင်းစွာရောင်းအောင်မှုရှိပြီး ဝယ်ယူသူများကို ကျေနပ်စေနိုင်သည့် ခွက်များကို စျေးကွက်မှ ရယူနိုင်ပါသည်။
အကြောင်းအရာများ
- သင့်၏ ကိုယ်ပိုင်အမှတ်တံဆိပ်ကို ထင်ရှားစေသည့် အချက်များမှာ အဘယ်နည်း။
- သင့်စူပါမားကက်အတွက် အကောင်းဆုံး လက်ကားသရော်မစ်ခွက်ကို ရွေးချယ်နည်း
- ပရိုမိုရှင်နယ် ဆီရမစ်ခွက်များတွင် ရောင်းအားကို မောင်းနှင်ပေးသည့် လက်ရှိ လူကြိုက်များသည့် ဒီဇိုင်းများမှာ အဘယ်နည်း။
- ဖောက်သည်များ ပိုမိုလာရောက်ရန် သင့်ကိုယ်ပိုင် အိုးအိုးများအား ဘယ်လိုရောင်းချရမလဲ
- မူးယစ်မှုများကို ရှာဖွေရာတွင် ဘယ်လိုအများအားဖြင့် ရှောင်ရှားသင့်သည့် ပုံမှန်ပြဿနာများရှိပါသည်။
EN
AR
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
UK
VI
ET
HU
TH
TR
AF
MS
GA
UR
BN
BS
LO
MN
MY

